Καλαθοσφαίριση

Η “Αυθεντικότητα – Authenticity” του προπονητή-τριας καλαθοσφαίρισης ως στοιχείο των αρχών της φιλοσοφίας του Στο πρόσφατο σεμινάριο μέσω διαδικτύου που διοργάνωσε ο ΣΕΠΚ με τον coach Δημήτρη Ιτούδη, ακούσαμε μεταξύ των αρχών που πρέπει να έχει ένας προπονητής του μπάσκετ, τον όρο “Αυθεντικότητα – Authenticity”. Με παρακίνησε λοιπόν αυτή η αναφορά του coach Ιτούδη, να γράψω ένα […]

Η καλαθοσφαίριση (μπάσκετ) είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αθλήματα γιατί είναι ένα θεαματικό παιχνίδι και αποτελεί ευχάριστη απασχόληση για άτομα κάθε ηλικίας. Είναι ένα ομαδικό άθλημα το οποίο απαιτεί συνεργασία και σεβασμό στους κανόνες.     Ιστορία της καλαθοσφαίρισης Η καλαθοσφαίριση επινοήθηκε από τον Καναδός καθηγητή Φυσικής Αγωγής Τζέιμς Νέισμιθ, σε σχολείο της Αμερικής, στο […]

Υπάρχουν προπονητές καλαθοσφαίρισης, που επιλέγουν το γρήγορο ρυθμό στο παιχνίδι της ομάδας τους. Αυτή η προπονητική φιλοσοφία θεωρεί, ότι παίζοντας με αυτό τον τρόπο, διεκδικεί με καλύτερες προϋποθέσεις τη νίκη σε έναν αγώνα καλαθοσφαίρισης. Προσπαθούν με τους παίκτες που βρίσκονται υπό την καθοδήγησή τους, να πετύχουν όσους περισσότερους πόντους μπορούν σε σχέση με τις κατοχές […]

Με ιδιαίτερη χαρά ενημερωθήκαμε ότι η αθλήτρια των Εσπερίδων, η Ρία Πατεράκη, που μας τίμησε με την παρουσία της στο 29ο “Τζάμπολ Αγάπης”, είναι μέσα στις κλήσεις για την Εθνική Γυναικών.  Η Εθνική μας ξεκινά το Νοέμβριο τους αγώνες της για τα προκριματικά του Ευρωμπάσκετ 2021. Η Ελλάδα συμμετέχει στον Α’ Όμιλο και θα έχει αντίπαλους […]

The single most important aspect of coaching is running effective practices  – Bob Knight ΤΟΜΕΑΣ ΣΤΟΧΟΙ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ Πάσα   Τεχνική  & Επιλογές 1. Σωστή θέση σώματος και κίνηση των χεριών σε κάθε μεταβίβαση και υποδοχή της μπάλας στις βασικές πάσες ανά μπασκετική ηλικία. 2. Εκμάθηση της οπτικής επαφής με το γήπεδο, πρώτα για [...]

Καλαθοσφαιρική Ετοιμότητα Προ-αγωνιστικής Περιόδου   Γενική Πληροφόρηση Η Προ-αγωνιστική Περίοδος στην Καλαθοσφαίριση περιλαμβάνει όλες τις επιλεγμένες εβδομάδες προετοιμασίας μέχρι την πρώτη επίσημη αγωνιστική του πρωταθλήματος. Έχει προηγηθεί η μεταβατική περίοδος από τον τελευταίο αγώνα του προηγούμενου πρωταθλήματος, όπου τα μέλη της ομάδας είχαν τις παρακάτω ενδιάμεσες περιόδους, των οποίων η χρονική διάρκεια εξαρτάται από το [...]