Ιστοσελίδα
του καθηγητή Φυσικής Αγωγής &
Προπονητή Καλαθοσφαίρισης,
κου Ιωάννη Τσουμπρή
ΑΤΟΜΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ
Ατομική προπόνηση χειρισμού μπάλας και σουτ.
ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΗ ΜΠΑΛΑ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ – ΛΟΛΙΤΑ ΛΥΜΟΥΡΑ & ΓΙΑΝΝΗΣ ΤΣΟΥΜΠΡΗΣ
Σε αυτό το μάθημα για τα παιδιά του δημοτικού σχολείου παρουσιάζεται μία σειρά ασκήσεων με τη μπάλα του μπάσκετ!
Είναι απλές ασκήσεις αλλά σημαντικές για τις μικρές ηλικίες.
“ΜΠΑΣΚΕΤ ΜΑΖΙ ΜΠΡΟΣΤΑ”
ΕΙΠΑΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ…
“Work like there is someone working twenty four hours a day to take it away from you.” – Mark Cuban
“I’ve got a theory that if you give 100 percent all of the time, somehow things will work out in the end” – Larry Bird
ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ
ΔΟΜΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ COVID – 19
Κρίνεται απαραίτητο οι εκπαιδευτικοί της Φυσικής Αγωγής να σχεδιάζουν τα μαθήματα έτσι ώστε να αυξήσουν τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας των παιδιών και να διαμορφώσουν ένα κλίμα συμμετοχής για το σύνολο της τάξης.
Πρέπει να εξετάζουν τα αθλήματα ή τις δραστηριότητες που θα διδάξουν, τα υλικά που θα χρησιμοποιήσουν και αποτελεσματικές στρατηγικές διαχείρισης του μαθήματος σύμφωνα και με τα μέτρα προφύλαξης από την πανδημία.
ΝΕΟ ΑΡΘΡΟ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
Άρθρο του Πέτρου Λινάρδου
(Περιοδικό ΟΜΑΔΑ ΣΠΟΡΤΣΜΑΝ, Δεκέμβριος 1981)
Μέσα στα πλαίσια της ευρύτατης προσπάθειας για την κοινωνικοποίηση του αθλητισμού και τη συμμετοχή στην άσκηση, με κάθε μορφή, όσο το δυνατό περισσότερων ανθρώπων όλων των ηλικιών, είναι αυταπόδεικτη η σημασία του ρόλου των φορέων της αυτοδιοίκησης. Και είναι, επίσης, γεγονός, ότι στην Ελλάδα μέχρι σήμερα ο ρόλος αυτός κρατήθηκε σε επίπεδο υποτονικό, που δεν ανταποκρίνεται στον πρωταγωνιστικό ρόλο για τη ζωή του τόπου αυτών των φορέων.
ΝΕΑ & ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Tweet της εβδομάδας 
6 “σημάδια” που μπορούν να αναδείξουν το προφίλ μίας “δεμένης” συναισθηματικά ομάδας:
- Διεκδίκηση με πάθος κάθε κατοχής
- Βοήθεια αμυντική σε συμπαίκτη
- Οπτική επαφή στα time outs
- Ενθουσιασμό σε επιτυχημένη προσπάθεια συμπαίκτη
- Επιβράβευση με χειραψίες
- Η συμπεριφορά των παικτών του πάγκου όταν ένας συμπαίκτης αντικαθίσταται
Πηγή: www.hoopcoach.org
Τζάμπολ Αγάπης – Αστεράκια Εξαρχείων
Το «Τζάμπολ της Αγάπης™» πάει στα Εξάρχεια για να συναντήσει τα ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ του Α.Ο. Αστέρας – Υπεροχής Εξαρχείων!
«Ο πιο σημαντικός αγώνας της χρονιάς για το σωματείο μας και τη γειτονιά μας , θα διεξαχθεί την ΚΥΡΙΑΚΗ 15 ΜΑΪΟΥ στις 12:00, στο κλειστό γυμναστήριο του Στρέφη.
Ο Α.Ο Αστέρας-Υπεροχή Εξαρχείων και τα ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ , τμήμα Καλαθοσφαίρισης – Προσαρμοσμένης Κινητικής Δραστηριότητας» , έδωσαν πάσα στο Τζάμπολ Αγάπης , και ήταν θέμα χρόνου να βρεθούμε όλοι μαζί για μια μεγάλη γιορτή και πολλά καλάθια. Συντροφιά μας , σε αυτό το ξεχωριστό Τζάμπολ Αγάπης, επαγγελματίες και διεθνείς αθλητές καλαθοσφαίρισης με αμαξίδιο , να μας παρουσιάσουν τα μυστικά του αθλήματος.
Ένας αγώνας , μια γιορτή υπέρ της διαφορετικότητας , μια μπασκετική γιορτή τυπικών και μη τυπικών αθλητών.»
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ
“Her World, Her Rules” σε Μεσσηνία και Αρκαδία
Τρεις ακόμη σταθμούς στη διαδρομή του πρόσθεσε το “Her World, Her Rules”. Το πρόγραμμα της FIBA που πραγματοποιείται με τη στήριξη της ΕΟΚ και φέρνει τα κορίτσια πιο κοντά στο μπάσκετ ταξίδεψε στη Θουρία, τον Κάμπο και τη Μεγαλόπολη. Μαζί συνέχισε τη δική του διαδρομή το πρόγραμμα «Τρίποντα στα Σχολεία» που απευθύνεται σε αγόρια Δημοτικών Σχολείων.
Στη Θουρία Μεσσηνίας πήραν μέρος 85 παιδιά, 45 αγόρια και 40 κορίτσια, στον Κάμπο 44 παιδιά, 19 αγόρια και 25 κορίτσια και στη Μεγαλόπολη 62 παιδιά, 34 αγόρια και 28 κορίτσια.
ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΤΟΥ ΠΙΝΚ ΠΟΝΚ
Προέλευση του αθλήματος
Η παράδοση θέλει την επιτραπέζια αντισφαίριση να προήλθε από τους τενίστες που λόγω του βροχερού καιρού δεν μπορούσαν να παίζουν τένις στην ύπαιθρο. Υποχρεωμένοι να κλείνονται στις λέσχες και στα σαλόνια τους μέχρι να σταματήσει η βροχή και να στεγνώσει το χορτάρι, για να μην πλήττουν και αφού είχαν τις ρακέτες του τένις στα χέρια τους άρχισαν να παίζουν πάνω στα τραπέζια.
ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ ΤΗΣ ΞΙΦΑΣΚΙΑΣ
Οι ξιφομάχοι χρησιμοποιούν τριών τύπου όπλα, το ξίφος άσκησης (foil), το ξίφος μονομαχίας (epee) και τη σπάθη (saber) και προσπαθούν να χτυπήσουν τον άλλον. Η ξιφασκία είναι από τα πιο ασφαλές αθλήματα του 21ου αιώνα διότι οι ξιφομάχοι φορούν ειδικό προστατευτικό εξοπλισμό.
Διαβάστε περισσότερα…ΟΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Τι μπορεί να προσφέρει ο παραδοσιακός χορός στά παιδιά;
Ο Χορός, είναι η τέχνη, η οποία καλλιεργεί το σώμα και το νου.
Μέσα από το χορό εκφραζόμαστε, ψυχαγωγούμαστε, επικοινωνούμε αλλά και ασκούμαστε.
ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗ
ΑΡΘΡΑ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ
Αγαπητοί φίλοι και φίλες της αναπτυξιακής καλαθοσφαίρισης,
Στις επόμενες γραμμές σας παρουσιάζω, την πρόταση μου, για τον αναπτυξιακό σχεδιασμό της καλαθοσφαίρισης.
Σκοπός της είναι να δημιουργηθεί ένα ολοκληρωμένος, κεντρικός σχεδιασμός της εκπαίδευσης των παιδιών μας.
Ο σχεδιασμός του αναπτυξιακού θα έχει ως φιλοσοφία:
Την εισαγωγή των μικρών παιδιών στο παιχνίδι της καλαθοσφαίρισης και
Τις καλύτερες εκπαιδευτικές συνθήκες για τη μελλοντική τους πορεία στο άθλημα της καλαθοσφαίρισης.
Διαβάστε περισσότερα…
ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ = 1000 ΛΕΞΕΙΣ
To 1921 ο Fred R. Barnard (Αμερικανός διαφημιστής), που ήθελε να πουλήσει διαφημιστικό χώρο πάνω σε τραμ, λάνσαρε την ατάκα “Μια ματιά αξίζει χίλιες λέξεις” και για να προσθέσει βάρος και αύρα αυθεντίας στη φράση, την απέδωσε σε κάποιον (ολότελα φανταστικό) αρχαίο Ιάπωνα σοφό!
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΥΤΙΣΜΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ
Μία συζήτηση με τον κύριο Τσουμπρή για τα πλεονεκτήματα της ενασχόλησης με το μπάσκετ .
Η σημασία της κοινωνικοποίησης των γονέων … Οι προσωπικοί του στόχοι για την εξέλιξη του ” Τζάμπολ Αγάπης ” σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο .
Η σπουδαιότητα αλληλεπίδρασης των συναισθημάτων των αθλητών .
RΕΤRΟ: 2002 RED PASSION
It was 20 years ago today…
Μία πολύ όμορφη τηλεοπτική συζήτηση από το 2002 για καλαθοσφαίριση και ιστιοπλοΐα.
Αναμνήσεις από την αρχή του νέου αιώνα.
ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ
Ο coach Ιωάννης Τσουμπρής είναι μέλος του ΣΕΠΚ από το 1993 και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου από το 2021.
Νταρντάριαν: “Η συνέπεια στη διατροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά για την πορεία ενός αθλητή”.
Η Dr. Νίρι Νταρντάριαν είναι μεταξύ των ομιλητών που θα βρίσκονται τις προσεχείς ημέρες στην Αθήνα, προκειμένου να συμμετάσχουν στο Διεθνές Σεμινάριο του ACS Athens. Η πολύπειρη διατροφολόγος μίλησε στην ιστοσελίδα του ΣΕΠΚ για τη σημασία της σωστής διατροφής και του προγράμματος στην εξέλιξη και την πορεία της καριέρας των αθλητών, εστιάζοντας στις συνήθειες που μπορούν να αποδειχθούν σημαντικές για κάθε ερασιτέχνη και επαγγελματία.
Διαβάστε περισσότερα….
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ & ΑΝΑΠΗΡΙΣΜΟΣ
Το παιχνίδι Μπότσια (Boccia)
Το μπότσια (ορθή προφορά μπότσα, ιταλ. Boccia) είναι άθλημα για αθλητές με αναπηρία. Είναι διασκευασμένη μορφή του ιταλικού αθλήματος μπότσε και έχει σχεδιαστεί ώστε να να παίζεται από άτομα με εγκεφαλική παράλυση ή άλλη κινητική αναπηρία που χρησιμοποιούν αναπηρικό αμαξίδιο.
Αποτελεί Παραολυμπιακό άθλημα, και παίζεται σε περισσότερες από 40 χώρες. Διοικητική αρχή για το άθλημα αποτελεί η Διεθνής Ένωση Άθλησης και Ψυχαγωγίας Ατόμων με Εγκεφαλική Παράλυση.
Στο πρόγραμμα των Παραολυμπιακών Αγώνων μπήκε για πρώτη φορά το 1984 στην Παραολυμπιάδα της Νέας Υόρκης.
Είναι ένα από τα τρία αθλήματα των Παραολυμπιακών Αγώνων που δεν έχουν αντίστοιχο Ολυμπιακό άθλημα.
Διαβάστε περισσότερα…
“ΜΗΝ ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΣ ΠΟΤΕ: ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ & ΑΥΤΙΣΜΟΣ
Ένα δυνατό, ελπιδοφόρο ντοκιμαντέρ, το «Μην τα παρατάς ποτέ: Αθλητισμός και Αυτισμός», Novasports!
Το ντοκιμαντέρ που στόχο έχει να ενημερώσει και να δώσει ένα χέρι βοηθείας στις οικογένειες με παιδιά στο φάσμα του αυτισμού μέσα από τις διεξόδους που δίνει ο αθλητισμός, είναι αποτέλεσμα έρευνας και επιμέλειας του δημοσιογράφου των αθλητικών καναλιών της Nova, Διονύση Στρούμπου.
Ειδικοί παιδαγωγοί, καθηγητές φυσική αγωγής, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές και κυρίως οι ίδιοι οι γονείς μιλούν και καταθέτουν την εμπειρία τους και πως βοηθά ένα παιδί με ειδικές δεξιότητες η κολύμβηση, οι πολεμικές τέχνες, η καλαθοσφαίριση και άλλες αθλητικές δραστηριότητες.
ΣΥΝΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ ΦΟΡΕΙΣ
RETRO BASKETBALL
ΜΑΚΗΣ ΔΕΝΔΡΙΝΟΣ “ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΧΡΟΝΙΑ”
Ο Μάκης Δενδρινός δεν είναι πια κοντά μας.
Έδωσε πάρα πολλά στο άθλημα που αγαπούσε!
Το 1981 είχε ένα μοναδικό ρεκόρ. Είχε πέντε παίκτες από την εφηβική ομάδα που προπονούσε, ως συμπαίκτες του στην αντρική ομάδα! Τους Κωνσταντώνη, Μαγγίνα, Λινάρδο, Μπέλτση και Παυλίδη.
ΑΕΚ, ΚΥΠΕΛΛΟΥΧΟΣ 1981
Το κύπελλο Ελλάδος στο μπάσκετ καθιερώθηκε ως θεσμός το 1976. Η ομάδα της ΑΕΚ κατακτά το τρόπαιο στην έκτη διοργάνωση το 1981. Η επιτυχία της αυτή είναι η πρώτη μετά από το 1970, όταν είχε αναδειχθεί πρωταθλήτρια Ελλάδος.
