Καλαθοσφαίριση

Ιαν
25

10 σύνθετες ασκήσεις τεχνικών δεξιοτήτων

10 σύνθετες ασκήσεις τεχνικών δεξιοτήτων στην καλαθοσφαίριση, για μικρές αναπτυξιακές ηλικίες.
Από εργασία της προπονήτριας καλαθοσφαίρισης Ραφελέτου Βασιλικής.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Αυγ
24

Point guard ή Combo Guard;

Ο αυριανός παίκτης του μπάσκετ σε υψηλό επίπεδο καλαθοσφαίρισης, θα χρειάζεται πολλές διαφορετικές κινητικές δεξιότητες. Η εξειδίκευση δεν αποτελεί κριτήριο στη διδασκαλία των νεαρών παικτών. Κάθε παιδί σήμερα οφείλει να προπονείται σαν να είναι point guard, για να παίξει μπάσκετ σε υψηλό επίπεδο μετά από 8 – 10 χρόνια.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Ιούλ
12

Η αριθμολαγνεία του σουτ

Γονείς και υπεύθυνοι των ομάδων, μην αξιολογείτε τον δάσκαλο των παιδιών σας από τα ροζ φύλλα αγώνα… δείτε πως διδάσκει, αν έχει προετοιμάσει τη διδασκαλία του, το πως συμπεριφέρεται στα παιδιά, αν επέρχεται η μάθηση στα βασικά του αθλήματος για όλα τα παιδιά.

Φίλοι συνάδελφοι προπονητές, αφήστε κατά μέρος στις μικρές ηλικίες, τα BLOB, SLOB, PICK & ROLL και λοιπά τακτικά στοιχεία. Δώστε χρόνο στα βασικά του αθλήματος, με ή χωρίς τη μπάλα στα χέρια.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Ιούλ
10

Ελληνικό Μπάσκετ

Η λογική του «σταυρώματος» πρέπει να αποτελεί παρελθόν. Χρειάζεται στα νέα δεδομένα η συνεργασία όλων. Να γίνει ακόμη πιο σωστή δουλειά στις Εθνικές ομάδες, να συνεχιστεί η επιμόρφωση των προπονητών-τριών από τον ΣΕΠΚ και η ανάδειξη νέων ικανών πτυχιούχων ανθρώπων για την διδασκαλία στις υποδομές. Να προσαρμοστούν οι αμοιβές των δασκάλων αυτών στις μικρές ηλικίες, για την δουλειά της διδασκαλίας και όχι για τις μεταγραφές των «ερασιτεχνικών» τουρνουά.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Ιούν
25

Σχεδιασμός επίθεσης

Το προφίλ των επιθετικών συστημάτων μία καλαθοσφαιρικής ομάδας, εξαρταται από το υλικό των παικτών της. Η μεταβατική περίοδος με τις επιλογές του ρόστερ των παικτών, καθορίζει και τις συνεργασίες που θα σχεδιάσει ο προπονητής για την επίθεση της ομάδας.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Ιούν
19

Coach Χότα Κουσπινέρα

Ο Coach Χότα Κουσπινέρα, μίλησε πολλές φορές για τη “Μητέρα Φύση” σε τεχνικά θέματα δεξιοτήτων των παικτών.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Μαρ
30

Επίθεση εναντίον συνδυασμένης άμυνας

Η διάσπαση μίας τέτοιας αμυντικής τακτικής, άλλοτε με screens και άλλοτε με κινήσεις των παικτών στα αδύνατα σημεία της ζώνης, οριοθετούν τις προσπάθειες για την επίτευξη καλαθιού. Οι προπονητές συνήθως επιλέγουν ότι θα τους βοηθήσει για να μην αχρηστευθούν τα επιλεγμένα screens και να είναι αναποτελεσματική η αμυντική βοήθεια των παικτών της ζώνης.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Μαρ
24

Ασκήσεις εναντίον πιεστικού mtm

Το πρώτο επικίνδυνο στοιχείο απέναντι σε ένα πιεστικό man to man στα 4/4, είναι να βρεθούν όλοι
οι συμπαίκτες «εγκλωβισμένοι» κοντά στο καλάθι που αμύνονται.

Έτσι, δίνουν την δυνατότητα στους αντιπάλους να κλέψουν την πάσα της επαναφοράς, ή να πραγματοποιήσουν λάθη στην υποδοχή της μπάλας και στην ντρίπλα, μέσα στον συνωστισμό και στο άγχος, αν θέλετε και στην επιλογή των σωστών αποφάσεων λόγω της κούρασης που έχει συσσωρευτεί προς το τέλος του αγώνα.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL