0
Δεκ
28
Basketball Drills by coach John Tsoumpris
Balance and mid-range shooting In the video, the ability to balance is combined with the execution of a shot from a medium distance.All the “basics” in the execution of the shot (BEEF) apply. Balance and execution of a reverse lay up. The video presents two simple execution routines for a reverse lay up. 1st individual [...]
DETAIL
Απρ
18
«Νοκ-άουτ Σουτ με 2 μπάλες»
To «Νοκάουτ Σουτ με 2 μπάλες» το γνώρισα στο ΚELME Shooting Basketball Camp που διοργάνωσε ο coach Νίκος Κωστόπουλος στο κλειστό του Χολαργού το 1994. Εκεί, θυμάμαι είχε έρθει ως ομιλητής ο Στηβ Γιατζόγλου και ο «γίναντας» Πριστ Λοντερντέιλ (Priest Lauderdale) που έπαιζε στο Περιστέρι.
Μαρ
24
Ασκήσεις εναντίον πιεστικού mtm
Το πρώτο επικίνδυνο στοιχείο απέναντι σε ένα πιεστικό man to man στα 4/4, είναι να βρεθούν όλοι
οι συμπαίκτες «εγκλωβισμένοι» κοντά στο καλάθι που αμύνονται.
Έτσι, δίνουν την δυνατότητα στους αντιπάλους να κλέψουν την πάσα της επαναφοράς, ή να πραγματοποιήσουν λάθη στην υποδοχή της μπάλας και στην ντρίπλα, μέσα στον συνωστισμό και στο άγχος, αν θέλετε και στην επιλογή των σωστών αποφάσεων λόγω της κούρασης που έχει συσσωρευτεί προς το τέλος του αγώνα.
