Διεθνές Σεμινάριο Καλαθοσφαίρισης ΑΘΗΝΑ
Κορυφαίοι προπονητές θα διδάξουν στο Διεθνές Σεμινάριο Καλαθοσφαίρισης που διοργανώνει ο Σύνδεσμος Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης στην Αθήνα.
5ο Συνέδριο Αθλητικής Επιστήμης
Το 5ο Συνέδριο Αθλητικής Επιστήμης διοργανώνεται από τη ΣΧΟΛΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ του ΕΘΝΙΚΟΥ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟΥ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ στις 12, 13 & 14 Απριλίου 2019 στις εγκαταστάσεις της Σχολής.
Play Unified. Learn Unified
Έχοντας την υποστήριξη της Περιφέρεια Αττικής γι’ ακόμη μια φορά, τα Special Olympics Hellas στο πλαίσιο της 15ης Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Καλαθοσφαίρισης, διοργανώνουν αγώνες με τη συμμετοχή ομάδων Γυμνασίων και Λυκείων γενικής εκπαίδευσης του Ν. Αττικής, Φορέων Ειδικής Αγωγής Ν. Αττικής, Ομάδων του PAO BC Academy καθώς και των Παίδων του ΑΟΝΣ “Ο Μίλων”.
Η διαδρομή του Σπάρταθλον – 2018
Ο ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ είναι ένας ιστορικός υπερμαραθώνιος που λαμβάνει χώρα στο τέλος του Σεπτέμβρη κάθε χρόνο στην Ελλάδα. Είναι ένας από πλέον δύσκολους αγώνες υπεραποστάσεων παγκοσμίως και παράλληλα πολύ μεγάλου ενδιαφέροντος λόγω του ιστορικού του υπόβαθρου. Το Σπάρταθλον αναβιώνει τα βήματα του Φειδιππίδη, ενός αρχαίου Αθηναίου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, ο οποίος το 490 π.Χ., πριν από τη μάχη του Μαραθώνα, εστάλη στη Σπάρτη να ζητήσει βοήθεια στον πόλεμο που διεξήγαγαν οι Έλληνες με τους Πέρσες.
3η Καλοκαιρινή Προπόνηση – παραλία με αμμουδιά
Η αμμώδης παραλία τις ημέρες του Αυγούστου, παρέχει τη δυνατότητα σε έναν αθλητή-τρια, για ένα προπαρασκευαστικό στάδιο προετοιμασίας.
Επιλέξτε τα στάδια σας και διαμορφώστε το πρόγραμμά σας, έχοντας πάντοτε την ενημέρωση από προσωπικό γιατρό καρδιολόγο, ότι μπορείτε να εφαρμόσετε προπονητικά προγράμματα άθλησης. Μην υπερβάλλετε στις δυνάμεις σας.
Καλή προπόνηση σε όλους και καλή επιστροφή στην καθημερινότητα του φθινοπώρου, με υγεία και θετική διάθεση!
2η καλοκαιρινή προπόνηση καλαθοσφαιριστών-στριών
Αυτή είναι η δεύτερη ατομική προπόνηση, καλοκαιρινής περιόδου 2018, για αθλητές-τριες καλαθοσφαίρισης από 15 ετών και πάνω.
Συνολική διάρκεια κατά προσέγγιση 90 λεπτά.
Χρειάζονται 2 μπάλες μπάσκετ, μία μικρότερη μπάλα, μια καρέκλα και ένα σχοινάκι.
1η καλοκαιρινή προπόνηση καλαθοσφαιριστών-τριών
1η ατομική προπονητική μονάδα καλοκαιρινής περιόδου 2018.*
Συνολική διάρκεια 90 λεπτά.
* Μόνο για νεαρούς αθλητές και αθλήτριες από 15 ετών και άνω, που έχουν ικανοποιητικό επίπεδο ατομικής τεχνικής και έχουν πραγματοποιήσει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και βρίσκονται σε απόλυτη υγιή κατάσταση από κάθε πιθανό τραυματισμό του παρελθόντος.
Επίσης, η προπονητική μονάδα προϋποθέτει πολύ καλό πρόγραμμα ζωής της ημέρες του καλοκαιριού σε θέματα διατροφής και ύπνου.
Οι στιγμές της ζωής
Οι στιγμές της ζωής, είναι που μένουν.
Στιγμές που άλλοτε δημιουργούνται με προσπάθεια πολλών ετών, άλλοτε σε μερικά δευτερόλεπτα, άλλοτε είναι μεγάλες πράξεις και άλλοτε ένα απλό ζεστό χαμόγελο ή ένα χειροκρότημα.
