Σχολικός

Η άθληση είναι πριν από όλα ψυχαγωγία.  Η συχνή σωματική άσκηση έχει θετικές επιπτώσεις στην σωματική και την ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων. Τα παιδιά αποκομίζουν σημαντικά φυσικά και ψυχικά οφέλη από τη συμμετοχή σε σχολικά προγράμματα σωματικής δραστηριότητας. Οι πιο δημοφιλείς δραστηριότητες είναι η γυμναστική και οι αθλοπαιδιές, οι οποίες οδηγούν στην [...]