Προπονητική καλαθοσφαίρισης

Δεκ
19

Πρόταση Επαναφοράς στην Καλαθοσφαίριση 2021

       Φίλες και φίλοι της καλαθοσφαίρισης,      Η “δεύτερη φορά Lock down” στέρησε και συνεχίζει να στερεί μέσα σε λίγους μήνες για μία ακόμη χρονική περίοδο, την αθλητική δραστηριότητα στις ομάδες καλαθοσφαίρισης, οι οποίες ανήκουν στον ερασιτεχνικό, στον παιδικό – εφηβικό αθλητισμό και στις ακαδημίες. Οι προπονητικοί και αγωνιστικοί στόχοι ανατράπηκαν και [...]
By Ιωάννης Τσουμπρής | Άρθρα - Articles . Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Νοέ
22

Ατομική προπόνηση χειρισμού μπάλας και σουτ – 2η φάση Lockdown

Βρισκόμαστε στην περίοδο τους 2ου κύματος της πανδημίας COVID – 19. Ο “ερασιτεχνικός” αθλητισμός έχει περάσει σε φάση αναστολής των δραστηριοτήτων του. Κατά συνέπεια οι αθλητές και οι αθλήτριες της καλαθοσφαίρισης, ιδιαίτερα στις αναπτυξιακές ηλικίες, έχουν αποκοπεί από τις ομαδικές δραστηριότητες. Είναι σημαντικό τηρώντας τα απαραίτητα υγειονομικά πρωτόκολλα , οι  αθλητές και αθλήτριες νεαρής ηλικίας, [...]
By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Οκτ
27

Διδασκαλία Αμυντικής Τεχνικής Καλαθοσφαιριστών

Υπάρχουν προπονητές καλαθοσφαίρισης, που επιλέγουν το γρήγορο ρυθμό στο παιχνίδι της ομάδας τους. Αυτή η προπονητική φιλοσοφία θεωρεί, ότι παίζοντας με αυτό τον τρόπο, διεκδικεί με καλύτερες προϋποθέσεις τη νίκη σε έναν αγώνα καλαθοσφαίρισης. Προσπαθούν με τους παίκτες που βρίσκονται υπό την καθοδήγησή τους, να πετύχουν όσους περισσότερους πόντους μπορούν σε σχέση με τις κατοχές […]

By Ιωάννης Τσουμπρής | Άρθρα - Articles . Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Μαρ
23

Διάσπαση πιεστικής άμυνας mtm.

Στην αντιμετώπιση της πιεστικής άμυνας, χρειάζεται πάντοτε προπονητικός προβληματισμός. Όλα σχετίζονται με το υλικό των παικτών που διαθέτει ο προπονητής αλλά και την προετοιμασία της ομάδας μέσα από την εκτέλεση ασκήσεων. Οι παίκτες κατανοούν σταδιακά και μεθοδευμένα τι πρέπει να κάνουν και τι να αποφύγουν .

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Οκτ
12

Παμπαίδες Ολυμπιακού Σ.Φ.Π. Καλαθοσφαίριση 2004-2005

Προπονητικός σχεδιασμός της ομάδας καλαθοσφαίρισης Παμπαίδες Ολυμπιακού Σ.Φ.Π.
Περίοδος 2004 – 2005. Προπονητής Ιωάννης Τσουμπρής.

DETAIL

Οι προπονήσεις του μίνι μπάσκετ

Βρισκόμαστε ήδη στις πρώτες ημέρες του Σεπτεμβρίου. Τα παιδιά ετοιμάζονται για την επιστροφή τους στην σχολική ζωή και παράλληλα όσα από αυτά είναι και αθλητές καλούνται να συμμετέχουν στις πρώτες τους προπονήσεις.

Στο άρθρο αυτό θα αναφερθώ για τα παιδιά της ηλικίας του μίνι μπάσκετ.

Αρχικά οφείλουν όλοι οι γονείς, πριν ακόμη τα παιδιά ενταχθούν στο πρόγραμμα των προπονήσεων, να κάνουν όλες εκείνες τις ιατρικές εξετάσεις και κυρίως τις καρδιολογικές εξετάσεις, που θα δώσουν το «πράσινο φως» για την νέα αθλητική περίοδο.

Στην συνέχεια, οι προπονητές του μίνι μπάσκετ χρειάζεται να κατανοήσουν από πολύ νωρίς ότι, απευθύνονται σε μία ηλικία μικρών αθλητών, των οποίων η προπονητική δεν αποτελεί την μικρογραφία της προπόνησης των μεγαλύτερων ηλικιών.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL
Ιούν
07

Επιθέσεις από το παρελθόν

Στην ιστορία της καλαθοσφαίρισης οι στρατηγικές με τις επιθέσεις των προπονητών διαφοροποιούνται.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση
DETAIL