ασκήσεις σουτ

Απρ
18

«Νοκ-άουτ Σουτ με 2 μπάλες»

To «Νοκάουτ Σουτ με 2 μπάλες» το γνώρισα στο ΚELME Shooting Basketball Camp που διοργάνωσε ο coach Νίκος Κωστόπουλος στο κλειστό του Χολαργού το 1994. Εκεί, θυμάμαι είχε έρθει ως ομιλητής ο Στηβ Γιατζόγλου και ο «γίναντας» Πριστ Λοντερντέιλ (Priest Lauderdale) που έπαιζε στο Περιστέρι.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση - Basketball
DETAIL
Ιούν
25

H «αθλητική ζωή» των νεαρών καλαθοσφαιριστών τους καλοκαιρινούς μήνες

Η καλοκαιρινή προπονητική περίοδος, μετά δηλαδή τις αγωνιστικές υποχρεώσεις για τμήματα παμπαίδων, παίδων και εφήβων και πριν την έναρξη της προετοιμασίας, η off- season training, όπως λέγεται είναι ιδανική, για να βελτιωθεί η δύναμη και η ατομική τεχνική, ο συντονισμός των κινήσεων και κάποια στοιχεία της φυσικής κατάστασης (με την δέουσα προσοχή).

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση - Basketball
DETAIL