Προπονητική καλαθοσφαίρισης

Individual Ball Handling and Shooting Training – Phase 2 Lockdown We are in the period of the 2nd wave of the COVID-19 pandemic. “Amateur” sport has gone into a phase of suspending its activities. Consequently, male and female basketball players, especially at developmental ages, have been cut off from team activities. It is important, following […]

Everyone likes offense. Very few players gets out in the gym floor and practices in defensive techniques. This is where a coach plays a big role in developing the defensive philosophy of the team and in directing the development of the individual defensive improvement of his/her players. Today we need players that have the ability […]

Προπονητικός σχεδιασμός της ομάδας καλαθοσφαίρισης Παμπαίδες Ολυμπιακού Σ.Φ.Π.
Περίοδος 2004 – 2005. Προπονητής Ιωάννης Τσουμπρής.

Βρισκόμαστε ήδη στις πρώτες ημέρες του Σεπτεμβρίου. Τα παιδιά ετοιμάζονται για την επιστροφή τους στην σχολική ζωή και παράλληλα όσα από αυτά είναι και αθλητές καλούνται να συμμετέχουν στις πρώτες τους προπονήσεις.

Στο άρθρο αυτό θα αναφερθώ για τα παιδιά της ηλικίας του μίνι μπάσκετ.

Αρχικά οφείλουν όλοι οι γονείς, πριν ακόμη τα παιδιά ενταχθούν στο πρόγραμμα των προπονήσεων, να κάνουν όλες εκείνες τις ιατρικές εξετάσεις και κυρίως τις καρδιολογικές εξετάσεις, που θα δώσουν το «πράσινο φως» για την νέα αθλητική περίοδο.

Στην συνέχεια, οι προπονητές του μίνι μπάσκετ χρειάζεται να κατανοήσουν από πολύ νωρίς ότι, απευθύνονται σε μία ηλικία μικρών αθλητών, των οποίων η προπονητική δεν αποτελεί την μικρογραφία της προπόνησης των μεγαλύτερων ηλικιών.

Στην ιστορία της καλαθοσφαίρισης οι στρατηγικές με τις επιθέσεις των προπονητών διαφοροποιούνται.