Τα βασικά του Post Up, στην προπόνηση.
Οι κινήσεις του παίκτη που παίζει σε θέση post, πρέπει κατά τη διάρκεια της προπόνησης, από τη στιγμή που ο παίκτης έχει αφομοιώσει την κίνηση μέσα από τη διδασκαλία, να εκτελούνται με πλήρη ταχύτητα και ένταση.
Bill Russel. Always a Winner.
The rookie had almost destroyed his experienced center. Russell would destroy whole teams before long. It was the start of an era.
The era of Bill Rusell.