Αλτικότητα

Φεβ
28

ΤΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΟ ΑΛΜΑ ?

Το επιτόπιο άλμα είναι μια εντυπωσιακή (και ουσιαστική) ικανότητα στο μπάσκετ και σε άλλα αθλήματα που πάντα «εξιτάρει» τους νέους αθλητές και αποτελεί στόχος και επιδίωξη η βελτίωσή του.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση
DETAIL