Άρθρα

Αυγ
17

3η Καλοκαιρινή Προπόνηση – παραλία με αμμουδιά

Η αμμώδης παραλία τις ημέρες του Αυγούστου, παρέχει τη δυνατότητα σε έναν αθλητή-τρια, για ένα προπαρασκευαστικό στάδιο προετοιμασίας.
Επιλέξτε τα στάδια σας και διαμορφώστε το πρόγραμμά σας, έχοντας πάντοτε την ενημέρωση από προσωπικό γιατρό καρδιολόγο, ότι μπορείτε να εφαρμόσετε προπονητικά προγράμματα άθλησης. Μην υπερβάλλετε στις δυνάμεις σας.
Καλή προπόνηση σε όλους και καλή επιστροφή στην καθημερινότητα του φθινοπώρου, με υγεία και θετική διάθεση!

By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Άρθρα
DETAIL
Αυγ
06

Η Κύθνος των παιδικών αναμνήσεων

Η Κύθνος του παιδικού μυαλού μου, μέσα από τις στιγμές που έζησα και που μπορώ ακόμη να θυμάμαι. Αχ παππού και γιαγιά, εκεί ψηλά στον ουρανό, είναι τόσο όμορφα όσο στην Κύθνο του παιδικού μου του μυαλού;

By Ιωάννης Τσουμπρής | Άρθρα
DETAIL
Ιούλ
31

2η καλοκαιρινή προπόνηση καλαθοσφαιριστών-στριών

Αυτή είναι η δεύτερη ατομική προπόνηση, καλοκαιρινής περιόδου 2018,  για αθλητές-τριες καλαθοσφαίρισης από 15 ετών και πάνω.
Συνολική διάρκεια κατά προσέγγιση 90 λεπτά.
Χρειάζονται 2 μπάλες μπάσκετ, μία μικρότερη μπάλα, μια καρέκλα και ένα σχοινάκι.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Άρθρα
DETAIL
Ιούλ
26

1η καλοκαιρινή προπόνηση καλαθοσφαιριστών-τριών

1η ατομική προπονητική μονάδα καλοκαιρινής περιόδου 2018.*
Συνολική διάρκεια 90 λεπτά.
* Μόνο για νεαρούς αθλητές και αθλήτριες από 15 ετών και άνω, που έχουν ικανοποιητικό επίπεδο ατομικής τεχνικής και έχουν πραγματοποιήσει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και βρίσκονται σε απόλυτη υγιή κατάσταση από κάθε πιθανό τραυματισμό του παρελθόντος.
Επίσης, η προπονητική μονάδα προϋποθέτει πολύ καλό πρόγραμμα ζωής της ημέρες του καλοκαιριού σε θέματα διατροφής και ύπνου.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Άρθρα
DETAIL
Ιούλ
13

Τα δάκρυα του Edmilson και η Ελληνική Παράγκα

Το ίδρυμα Edmilson που όπως έγραφε και ο τίτλος της ημερίδας «Football Will Save the World», αποσκοπεί στο να αναδείξει τη μεγαλύτερη πτυχή του αθλήματος αυτού, την αρωγή από τον άνθρωπο στον συνάνθρωπο.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Άρθρα . Τα νέα της ITsports.gr
DETAIL
Ιούν
30

15th Jump Ball Of Love – PAO BC Academy

Με δύο μπάλες του μπάσκετ στην αγκαλιά.Η μία μπάλα εκφράζει την «Αγάπη».
Η άλλη μπάλα εκφράζει την «Ελπίδα». Δύο ξεχωριστά ανθρώπινα συναισθήματα.

DETAIL
Ιούν
27

Οι στιγμές της ζωής

Οι στιγμές της ζωής, είναι που μένουν.
Στιγμές που άλλοτε δημιουργούνται με προσπάθεια πολλών ετών, άλλοτε σε μερικά δευτερόλεπτα, άλλοτε είναι μεγάλες πράξεις και άλλοτε ένα απλό ζεστό χαμόγελο ή ένα χειροκρότημα.

By Ιωάννης Τσουμπρής | Άρθρα
DETAIL
Ιούν
10

Μεταβατική Περίοδος Αναπτυξιακών Ηλικιών στην Καλαθοσφαίριση

Οι αγωνιστικές ημέρες έχουν τελειώσει εδώ και πολύ καιρό. Και η ερώτηση που έρχεται στο μυαλό: «Από μπάσκετ πώς πάμε;» «Από περιεχόμενο των προπονήσεων της μεταβατικής περιόδου τι γίνεται;»

By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Άρθρα
DETAIL
Σελίδα 1 από 2212345...1020...Τελευταία »
Αυτός ο ιστότοπος αποθηκεύει ορισμένα δεδομένα χρήστη. Αυτά τα δεδομένα χρησιμοποιούνται για την παροχή μιας πιο εξατομικευμένης εμπειρίας γύρω από τον ιστότοπό μας, σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό Γενικής Προστασίας Δεδομένων. Αν αποφασίσετε να εξαιρεθείτε από τυχόν μελλοντική παρακολούθηση, ένα cookie θα έχει ρυθμιστεί στο πρόγραμμα περιήγησής σας για να θυμάστε αυτή την επιλογή για ένα έτος. Συμφωνώ, Δε συμφωνώ
1025