#ΜένουμεΣπίτι ΚΟΥΙΖ ΟΜΑΔΙΚΩΝ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ ΜΕ ΜΠΑΛΑ
#ΜένουμεΣπίτι και όσα παιδιά (ή όσοι αισθάνονται παιδιά), αγαπούν τα ομαδικά σπορ μπορούν να παίξουν ένα κουίζ απαντήσεων στις ερωτήσεις που έχω στο παρακάτω ερωτηματολόγιο. Στα ομαδικά σπορ που διδάσκω στο σχολείο, στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής, προσπαθώ να μάθω στα παιδιά τις τεχνικές τους δεξιότητες και τους κανονισμούς τους. Η μεγάλη αξία της διδασκαλίας […]
#WeStayHome & We Play Football
# We stay at Home and play football after first cleaning, transforming, a home parking lot, into a physical activity space. In this video, we show you some soccer skills! For those kids who play soccer and no longer enjoy the joy of sports, we created a first home exercise program. Start with warm-up and […]
#StayHome & Fitness
Dear friends of home gym, The second program I present to you during the “We Stay Home” period again relates to a circular exercise program with 5 stations. The program aims to train your abdominal muscles. The trunk muscles play an important role in the movements and stabilization of the spine. The abdomen as competitors […]
#WeStayHome & Gymnastics
Dear friends, dear parents and children, during this period of “We Stay Home”, you can exercise in a cycling program in a small area of your home to improve or maintain your fitness. “Circular gymnastics”, as the word etymology says, takes place in a “circle”. This means that you are able to perform different exercises […]
#ΜένουμεΣπίτι Στατικό Ποδήλατο
Αγαπητοί φίλοι και φίλες γονείς αλλά και παιδιά, αυτή την περίοδο που “Μένουμε Σπίτι”, η γυμναστική με στατικό ποδήλατο είναι μια επιλογή άσκησης, που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε ή να διατηρήσετε την φυσική σας κατάσταση. Κάνοντας ποδήλατο επιτυγχάνετε ταυτόχρονα αεροβική και αναεροβική μορφή άσκησης και αυτό συμβάλει αποτελεσματικά σε πολλά σημεία του σώματός […]
IBC – Basketball ASD Clinic 2020
The IBC administration would like to thank the founder of “Jumpball of Love”, Physical Education Professor and Basketball Coach, John Tsoumbris, for his excellent presentations today, in collaboration with the IBC Wheelchair Basketball Team. The purpose of the workshop was to strengthen the participation of children in the Autism Spectrum in basketball. Basketball is […]
Nafplio Castle Run!
Sunday, November 24, 2019 We are more than happy to invite you to become part of the big running fiesta “Nafplio Castle Run”! Nafplio Castle Run is a unique running sports Event as it has the only race in Greece that includes a racing castle ascension! The event also includes the races: 10 km, 3 […]
B2B – bottles to boats
From plastics bottles, they convert them to optimist boats! Greece – Kalamata city 2019
