Σχεδιασμός επίθεσης
Το προφίλ των επιθετικών συστημάτων μία καλαθοσφαιρικής ομάδας, εξαρταται από το υλικό των παικτών της. Η μεταβατική περίοδος με τις επιλογές του ρόστερ των παικτών, καθορίζει και τις συνεργασίες που θα σχεδιάσει ο προπονητής για την επίθεση της ομάδας.
Coach Χότα Κουσπινέρα
Ο Coach Χότα Κουσπινέρα, μίλησε πολλές φορές για τη “Μητέρα Φύση” σε τεχνικά θέματα δεξιοτήτων των παικτών.
Επίθεση εναντίον συνδυασμένης άμυνας
Η διάσπαση μίας τέτοιας αμυντικής τακτικής, άλλοτε με screens και άλλοτε με κινήσεις των παικτών στα αδύνατα σημεία της ζώνης, οριοθετούν τις προσπάθειες για την επίτευξη καλαθιού. Οι προπονητές συνήθως επιλέγουν ότι θα τους βοηθήσει για να μην αχρηστευθούν τα επιλεγμένα screens και να είναι αναποτελεσματική η αμυντική βοήθεια των παικτών της ζώνης.
Ασκήσεις εναντίον πιεστικού mtm
Το πρώτο επικίνδυνο στοιχείο απέναντι σε ένα πιεστικό man to man στα 4/4, είναι να βρεθούν όλοι
οι συμπαίκτες «εγκλωβισμένοι» κοντά στο καλάθι που αμύνονται.
Έτσι, δίνουν την δυνατότητα στους αντιπάλους να κλέψουν την πάσα της επαναφοράς, ή να πραγματοποιήσουν λάθη στην υποδοχή της μπάλας και στην ντρίπλα, μέσα στον συνωστισμό και στο άγχος, αν θέλετε και στην επιλογή των σωστών αποφάσεων λόγω της κούρασης που έχει συσσωρευτεί προς το τέλος του αγώνα.
Διάσπαση πιεστικής άμυνας mtm.
Στην αντιμετώπιση της πιεστικής άμυνας, χρειάζεται πάντοτε προπονητικός προβληματισμός. Όλα σχετίζονται με το υλικό των παικτών που διαθέτει ο προπονητής αλλά και την προετοιμασία της ομάδας μέσα από την εκτέλεση ασκήσεων. Οι παίκτες κατανοούν σταδιακά και μεθοδευμένα τι πρέπει να κάνουν και τι να αποφύγουν .
Τα βασικά του Post Up, στην προπόνηση.
Οι κινήσεις του παίκτη που παίζει σε θέση post, πρέπει κατά τη διάρκεια της προπόνησης, από τη στιγμή που ο παίκτης έχει αφομοιώσει την κίνηση μέσα από τη διδασκαλία, να εκτελούνται με πλήρη ταχύτητα και ένταση.
Προπονητικός Οδηγός | Περιεχόμενα
«Προπονητικός Οδηγός Καλαθοσφαίρισης»
για παιδιά.
Τα περιεχόμενα.
Γιώργος Διαμαντόπουλος – Νίκος Παππάς
Δυο χαρακτηριστικά παραδείγματα τέτοιων παικτών είναι ο Γιώργος Διαμαντόπουλος και ο νεότερος Νίκος Παππάς.
Για το Νίκο φυσικά ελπίζω να διαψευστώ, μιας και βρίσκεται μόλις στην αρχή της καριέρας του, οι πιθανότητες πάντως δεν είναι υπερ του.
Για το Γιώργο το γνωρίζουμε ήδη.
