Νέα

Δεκ
02

Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία, 3 Δεκεμβρίου

https://www.un.org/en/observances/day-of-persons-with-disabilities

By Ιωάννης Τσουμπρής | Νέα
DETAIL
Ιούλ
03

Γυμναστική με KANGOO JUMPS

ΚANGOO JUMPS: μία ακόμη μέθοδος για  αερόβια γυμναστική. Έχει στοιχεία από χορό, από βασικές ασκήσεις που μπορούν να γίνουν με το σωματικό σας βάρος αλλά και δυνατότητα συνδυασμών με άλλα γυμναστικά όργανα. Με τη μέθοδο «Κangoo Jumps»! λοιπόν, που μπορεί να κάνει μικρούς και μεγάλους να αγαπήσουν περισσότερο τη χορευτική γυμναστική! Τα «Κangoo Jumps», είναι [...]
By Ιωάννης Τσουμπρής | Νέα
DETAIL
Ιούν
14

Τι σημαίνει να είσαι ναυαγοσώστης;

Η ναυαγοσωστική είναι ένας χώρος εργασίας ιδιαίτερα επίπονος, καθώς ο υπεύθυνος ή η υπεύθυνη ναυαγοσώστης πρέπει να μπορούν  να ανταπεξέλθουν σε δύσκολες και επικίνδυνες καταστάσεις. Καθήκον τους είναι να προλαμβάνουν ενδεχόμενα ατυχήματα στις πισίνες ή στις παραλίες στις οποίες κατά περίπτωση εργάζονται αλλά και να συμβάλουν στην τήρηση των κανόνων για τους κολυμβητές στους συγκεκριμένους [...]
By Ιωάννης Τσουμπρής | Νέα
DETAIL
Μάι
25

#ΜένουμεΑσφαλείς – “Γυμναστική για Ζευγάρια”

Αυτό είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής για ζευγάρια, σε ανοικτό χώρο με λίγα υλικά και το βάρος του σώματος. Το πρόγραμμα επιμελήθηκαν: η καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Λιάνα-Στέλλα Μπρόκου και ο καθηγητής Φυσικής Αγωγής Γιάννης Τσουμπρής. Γυμναστική για Ζευγάρια ή αλλιώς γυμναστική για δύο, με 11 ασκήσεις για να κάνετε με τη φίλη σας ή το φίλο [...]
By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Νέα
DETAIL
Απρ
28

Coach Δ. Παναγιωτόπουλος – “Χτίζοντας το playbook: Οι τάσεις της Euroleague”

Σεμινάριο ΣΕΠΚ – 28/4/2020 ΘΕΜΑ: “Χτίζοντας το playbook: Οι τάσεις της Euroleague” Ομιλητής: Δ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ Θεωρία και Πρακτική Εφαρμογή Υπάρχουν διαφορετικές φιλοσοφίες και απόψεις. Όλοι ανταλλάσσουμε απόψεις και εξελίσσουμε ότι μας αρέσει στη δική μας προπονητική. Οφείλουμε να είμαστε όλοι δεκτικοί ως άνθρωποι και ως προπονητές. Α. Η Αντίληψη Η αντίληψη για τη γνώση του […]

By Ιωάννης Τσουμπρής | Καλαθοσφαίριση - Basketball . Νέα
DETAIL
Απρ
28

#ΜένουμεΣπίτι – Γυμναστική με το βάρος του σώματος και μία μπάλα!

Καλημέρα σε όλα τα παιδιά και τους γονείς που γυμνάζονται μαζί μου, στα πρωινά μαθήματα μέσω διαδικτύου. Τα οφέλη της γυμναστικής για το παιδικό σώμα αλλά και στο μυαλό τους, που τώρα κουράζεται καθημερινά μπροστά σε μία οθόνη, είναι πολύ θετικά και γνωστά. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο θέλουμε τα παιδιά, έστω και από την [...]
By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Νέα
DETAIL
Απρ
04

#ΜένουμεΣπίτι – “Τακτική & Παίκτες” στην καλαθοσφαίριση

Το επόμενο διαδικτυακό σεμινάριο του Συνδέσμου Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης θα είναι από τον coach Γιώργο Βόβορα με ανάλυση του θέματος:  “Τακτική και Παίκτες” Διαβάζοντας τον τίτλο επερχόμενου ενδιαφέροντος διαδικτυακού σεμιναρίου του ΣΕΠΚ από τον coach Γιώργο Βόβορα, έρχονται στο μυαλό δεκάδες αναμνήσεις. Από καταστάσεις των τελευταίων 30 ετών, που σχετίζονται με την καλαθοσφαιρική τακτική και […]

By Ιωάννης Τσουμπρής | ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ . Νέα
DETAIL
Μαρ
30

#ΜένουμεΣπίτι Οι απαντήσεις του Κουίζ

Αγαπητά μου παιδιά, οι απαντήσεις στο κουίζ που σας ανάρτησα βρίσκονται στο κείμενο που ακολουθεί. Ας θυμηθούμε τις ερωτήσεις: ΕΡΩΤΗΣΗ 1: Ποια είναι η ονομασία του ομαδικού αθλήματος που μπορείτε να παίξετε με αυτή τη μπάλα; ΕΡΩΤΗΣΗ 2: Ποια χρονολογία “γεννήθηκε” το συγκεκριμένο άθλημα; ΕΡΩΤΗΣΗ 3: Ποιος είναι ο συνολικός αριθμός των παικτών μίας ομάδας, που ξεκινούν έναν αγώνα με τη […]

By Ιωάννης Τσουμπρής | Αθλητική εκπαίδευση . Νέα
DETAIL